Kde vzít energii na letní radovánky?
Láká vás strávit léto aktivně, ale chybí vám k tomu energie? Nepomáhá vám ani osm hodin spánku a nenakopne vás asi ranní káva? Pak vězte, že existují i jiné způsoby jak načerpat během dne energii....
Kategorie: Rady a tipy
Cestovní nevolnost – příroda pomůže
Vyrážíte na prázdniny a čeká vás daleká cesta? Pokud vás či vaše blízké trápí také potvora jménem kinetóza, možná vás již začíná jímat hrůza. To ale nemusí, když víte, jak na ni. Co je...
Opalování v soláriu – ano či ne?
Kdo by netoužil po krásné hnědé pokožce. Když je ale venku sluníčka málo, nebo když na polehávání na sluníčku moc nejste, zbývá jediné řešení – navštívit solárium. Společnost je rozdělena na dva tábory. Jedni...
Světová autorita v oblasti zdravého životního stylu u nás
Deepak Chopra, světová autorita v oblasti zdravého životního stylu, spirituality a osobního rozvoje povede poprvé v Praze 15. 5. 2014 ve Velkém sále Lucerny přednášku na téma „Budoucnost zdravého a úspěšného života“. Deepak Chopra...
Život podle Měsíce
Měsíc má na nás, naše zdraví a mysl větší vliv, než se nám zdá. Budeme-li mu pečlivě naslouchat a dáme na zkušenosti našich předků, můžeme žít v poklidné harmonii s přírodou a cítit se dobře. ...
Jak na artrózu
Ranní ztuhlost, bolesti kloubů a zad. To je častý denní chléb velké části populace. Pokud máte tyto potíže i vy, nečekejte a udělejte něco pro své zdraví. Artróza či osteoartréoza je kloubní onemocnění, u...
Jak poznat přírodní kosmetiku?
Používáním přírodní kosmetiky dochází ke stimulaci a podpoře přirozené funkce pokožky, a to díky přírodním surovinám, ze kterých jsou tyto kosmetické produkty vyrobeny. Důležité jsou především rostlinné složky, které obsahují velké množství přírodních vitamínů,...
Jak trénovat paměť?
„Ta má paměť už není to, co bývala.“, říkáte si? A trénujete ji? Pokud ne, pak paměť pozvolně slábne a my zapomínáme jak krátkodobé, tak dlouhodobé vjemy. Kromě toho, že lidský mozek kontroluje a...
