Co dělat, když nemůžete usnout?
Přesto, že usínáme v MHD, na poradách, u televize, v posteli ne a ne usnout. Bez spánku ale nemůžeme fungovat. Co s tím? Na to, abychom měli kvalitní spánek, je třeba myslet již přes...
Kategorie: Zdraví
Jak přírodně na podzim doplnit vitamin C
Podzim nás sice pohladí po duši pestrobarevnou záplavou listí a sluníčkem, ale také nás umí pořádně potrápit snášejícími se mlhami, ranními mrazíky, vichřicemi i mrholením. Také kouř z komínů a zplodiny aut naší imunitě dvakrát...
Čistota půl zdraví aneb zdravé sprchování
O tom, že čistota je půl zdraví, nám říkaly už naše babičky. A měly pravdu, denní péče o naši pokožku je potřeba. Jenže otázkou zůstává, zda se sprchujeme správně. Jistě, osprchovat se zvládne každý...
Naděje v nemoci pro třetí tisíciletí
Institut pro TCIM zveřejnil program Mezinárodního kongresu zdraví 2021 Praha www.mkz2021praha.cz/#program, který se bude konat online v 3D prostředí a to 10. – 12. 9. 2021. Kdokoliv se může PŘIPOJIT zdarma přes počítač nebo...
Mezinárodní kongres zdraví proběhne v Praze v 3D prostředí
Zdraví nezná hranic – hledejme, co nás spojuje; to je podtitul 2. ročníku Mezinárodního kongresu zdraví v Praze, který jako první v Evropě nabídne unikátní 3D prostředí. Konat se bude se ve dnech 10....
Jak se správně chránit před sluncem?
Není snad nikdo, kdo by v teplých dnech netoužil po opáleném těle. Věděli jste ale, že opálení je vlastně jen obranná reakce pokožky? Vysvětlení je jednoduché. Melanocyty jsou buňky, které produkují barvivo melanin. Toto barvivo...
Jarní detoxikace – jak na ni?
Není snad lepšího období na detoxikaci organismu než je jaro. Právě během něj je vhodné pročistit naše tělo a odlehčit si dny. Jarní detoxikace podporuje nejen činnost jater a ledvin, ale pomáhá našemu organismu...
Jak zvládnout covid-19 doma?
Mírný průběh nemoci covid-19 lze zvládnout v domácích podmínkách jako jiné nám již známé onemocnění. Kdy je nutné zpozornět a vyhledat lékařskou péči a co na toto onemocnění nezabírá? Naprostá většina lidí, kteří covidem-19...
