Jak-žít-zdravě.cz

snidane 0

Jak se naučit snídat?

Snídaně je základ dne – věta, kterou slýcháme od dětství. Jenže rána bývají hektická a buďme upřímní, představa o patnáct minut delšího spánku je lákavější, než představa příprava snídaně. Chceme-li žít zdravě, měli bychom...

kliste na dlani 0

Jak na klíšťata?

Sezóna aktivity klíšťat je v plném proudu. Také se nechcete vzdát trávení volného času v přírodě, kvůli riziku infekce onemocněními přenášenými klíšťaty? Nemusíte, ale je dobré zachovávat určité preventivní zásady. Období rizika je určeno...

konopi_cbd 0

Mýty o CBD – Čemu můžete věřit?

Slyšeli jste už spoustu informací o CBD produktech a nevíte, jestli jsou pravdivé? Na internetu koluje spousta mýtů o CBD i konopí jako takovém. Pokud se o něj člověk nijak více nezajímá, mnohdy ztratí...

opalovani 1

Prevence proti melanomu

S létem se v médiích a lékařských ordinacích stále více skloňuje slovo melanom. Proti jeho vzniku je velmi zásadní prevence, kterou však mnozí podceňují. Proti jeho vzniku je velmi zásadní prevence, kterou však mnozí...

korona_jak zit zdrave 0

Jak žít zdravě v době koronaviru 

Jak být zdravý v této náročné době je otázkou, na kterou hledá odvěď snad každý. Odpověď není tak složitá, jak by se mohla zdát. Na koronavir, respektive na onemocnění covid-19 není dosud žádný prokazatelně účinný...