Jak-žít-zdravě.cz

zena_caj 0

Jak odvodnit organismus 

Máte pocit, že máte nateklé nohy, že se nadměrně potíte? Možná máte zavodněný organismus.  Voda je součástí lidského těla, bez které bychom nemohli fungovat. Díky ní naše tělo správně funguje. Pokud je však vody...

Sluneční záření 0

Správná ochrana před sluncem

Jen málokdo si umí představit léto bez slunění. Jak se opalovat tak, abychom si neublížili? Jak se chránit před sluncem?  Jediná účinná obrana proti spálení je se slunečnímu záření vůbec nevystavovat. To se však...

hygiena_myti rukou 0

Jak si čistit správně ruce?

Již v dětství se učíme, že mytí rukou je nezbytné, protože se jejich prostřednictvím šíří až 80 % infekcí. Pokud si ruce budeme mýt špatně, hrozí nám žloutenka či jiné onemocnění. Co ale již...

0

Čínské houby a dalších 5+ potravin pro boj s rakovinou

Vědci v posledních letech věnovali velkou pozornost léčivým houbám, které po staletí využívá tradiční čínská medicína. Proč? Protože podporují imunitu a pomáhají v prevenci rakoviny a boji s ní. Představují proto účinnou alternativní léčbu rakoviny i podporu pro...