Jak-žít-zdravě.cz

tuzka a papir 0

Vypište se z problémů

Téměř každý se v životě pokoušel psát si deník. Nejčastěji se o to pokoušíme v dětství či v pubertě. To totiž máme nejvíce tajemství a nezvyklých pocitů a s těmi je třeba nějak naložit. Ani deník v dospělosti...

Byliny podle ájurvédy 0

Ájurvédské byliny

Hlavním principem Ájurvédy je život v souladu člověka s přírodními zákony. Nejen proto představují v ájurvédě byliny nezastupitelnou složku léčby. Podle ájurvédy neexistuje bylina, která by neléčila. Vždy je ale třeba pamatovat na to,...

Ruce na podbřišku 0

Děložní čípek a rakovina čípku

Děložní čípek je dolní výběžek dělohy, který vytváří její hrdlo. Má válcovitý tvar a jeho dolní část se vyklenuje do pochvy. Čípek je asi 2,5 cm dlouhý a proniká jím tenký kanálek, který se...

Žena s bolestí břicha 0

Crohnova nemoc

  Crohnova nemoc je druh zánětlivého střevního onemocnění. Jinou důležitou nemocí z této skupiny je ulcerózní kolitida. Některé z jejich příznaků se vzájemně překrývají. Vyskytuje se v jakémkoliv věku, ale nejčastěji mezi 20. až...

Rybíz jako zdroj vitaminu C 0

Vitamin C, na chřipku i rány

Vitamín C patří k nejčastěji užívaným vitamínům. Většina ho zná jako preventivní účinek proti chřipce a nachlazení. Má však spoustu dalších velmi důležitých funkcí pro naše tělo. Jeho účinky nejvíce ocení kuřáci, starší lidé,...

tlak 0

Jak na vysoký krevní tlak?

Vysoký krevní tlak je nejčastějším a velice nebezpečným onemocněním kardiovaskulárního systému. Hypertenze neboli vysoký krevní tlak se řadí mezi civilizační choroby, protože jeho vzniku vděčíme za špatný životní styl a nezdravé návyky. Odhaduje se,...

GIRO.com-Giro_Snow_youth_Helmets 1

Lyžujeme s dětmi

Lyžařské začátky vašich dětí můžete významně urychlit a usnadnit prostřednictvím výběru odpovídajícího vybavení a zvolením správné metodiky výuky. Na následujících řádcích vám přinášíme několik tipů z obou těchto oblastí. Lyže ve správné délce Jednotlivé modely...

ayurvedic 0

Ájurvéda – věda o životě

Název této vědy je odvozen ze slov Ayur – život, dlouhověkost Veda – věda, vědění. Ájurvéda je 5 tisíc let stará medicína těla a mysli. Je to nejstarší zachovalý systém léčby na světě skládající se...