Jak zdravě jíst?
Chcete změnit svůj životní styl a rozhodli jste začít u jídelníčku? Nevíte jak na to? Přečtěte si pár tipů. Základní poučka zdravého jídelníčku je ta, že je potřeba se naučit sledovat reakce svého těla...
Kategorie: Novinky
Čistička vzduchu – proč si ji pořídit?
Čerstvý vzduch je pro člověka nepostradatelný. Bohužel v dnešní době venku, zejména ve městech, vzduch čistý není, proto bychom si ho měli vytvořit alespoň ve vnitřním prostředí, kde člověk tráví hodně času. K tomu...
Jak přírodně vybělit zuby
Ne všichni máme to štěstí, že můžeme mít krásné a bílé zuby. Sklovina se časem postupně zabarvuje a tím nás obírá o krásný úsměv. Profesionální bělení zubů však bývá mnohdy velmi nákladné a ne...
Proč jíst maso?
Již od mala nás rodiče nabádali k tomu, abychom jedli maso. Někteří jsme se těmito radami řídili, z jiných se stali vegetariáni a zarputilí odpůrci masa. S postupem času se začínají do popředí dostávat...
Co dělat, když se přejím
Každý z nás jistě občas zažije ten pocit, kdy má na všechno chuť a stále nemůže přestat. Sníme, na co přijdeme a pořád nemáme dost. Není proto obtížné se dostat do situace, kdy se...
Doplňky stravy – jak na ně?
Znáte to – vyloupnout, zapít, spolknout. Každý z nás někdy užíval doplňky stravy. Na trhu je jich nyní dostupné takové množství a výběr, že se v nich až začínáme ztrácet. Obecně se o doplňcích stravy traduje,...
Jak vybavit domácí posilovnu?
Chcete být nejen zdraví, ale současně vypadat dobře? Venkovní sporty vám nic neříkají a návštěva veřejného fitness centra je pro vás tabu? Necítíte se při cvičení ve společnosti jiných lidí dobře? Nezoufejte, i vy můžete již toto léto přivítat...
Arganový olej pro zdraví a krásu
V kosmetickém světě je již dobře známý pro své účinky na pleť obličeje, vlasy, ale i nehty. Přírodní arganový olej se lisuje z plodů polopouštního stromu argánie trnité, který roste v severním Maroku, na jeho...
