Kategorie: Zdraví

Opar na rtu 1

Noční můra jménem opar

Puchýř na rtu, noční můra všech, kteří jej již jednou měli. I když se nejedná o nic vážného, ale umí pěkně potrápit. Jak se ho co nejrychleji zbavit? Opary jsou projevem infekce vyvolané virem...

kliste na prstu 0

Jak na klíšťata?

Sezóna aktivity klíšťat je v plném proudu. Také se nechcete vzdát trávení volného času v přírodě, kvůli riziku infekce onemocněními přenášenými klíšťaty? Nemusíte, ale je dobré zachovávat určité preventivní zásady. Období rizika je určeno...

skytavka 2

Jak na škytavku?

Škytavka, odborným názvem singultus, je označení pro náhlé, ve většině případů spontánní stahy bránice, které jsou vyvolány drážděním bráničních nervů nebo některých mozkových center. U škytavky se do plic prudce nasává vzduch, při průchodu...

spanek 2

Jak spát zdravě?

Spánek je důležitou součástí našeho života. Zajišťuje dobrou výkonnost našeho těla i mysli. Posiluje srdeční činnost a snižuje riziko depresí a neuróz. Posiluje naši obranyschopnost. Zkrášluje pleť a posiluje regeneraci kůže. V neposlední řadě nám...

caj 0

Jarní detoxikace

Není snad lepšího období na detoxikaci organismu než je jaro. Právě během něj je vhodné pročistit naše tělo a odlehčit si dny. Jarní detoxikace podporuje nejen činnost jater a ledvin, ale pomáhá našemu organismu...

sprchovani 0

Zdravé sprchování

O tom, že čistota je půl zdraví, nám říkaly už naše babičky. A měly pravdu, denní péče o naši pokožku je potřeba. Jenže otázkou zůstává, zda se sprchujeme správně. Jistě, osprchovat se zvládne každý...

zdrave hubnuti 0

Zhubněte rychle, ale zdravě

Máte nadváhu a snažíte se už nějaký ten pátek neúspěšně shodit přebytečná kila? Stále se vám nedaří? Pokud vaše váha ohrožuje vaše zdraví, je na čase opravdu zhubnout a konečně začít žít plnohodnotný život...

artroza 0

Jak na artrózu

Ranní ztuhlost, bolesti kloubů a zad. To je častý denní chléb velké části populace. Pokud máte tyto potíže i vy, nečekejte a udělejte něco pro své zdraví. Artróza či osteoartréoza je kloubní onemocnění, u...