Výhercům gratulujeme. Výhra jim bude zaslána elektronicky. 

Všem soutěžícím děkujeme za účast v soutěži. 

Kdo zná Festival Evolution ví, že jen tak nenajde lepší místo, kde pod jednou střechou sežene vše, co souvisí se zdravým životním stylem. Na své si zde přijdete, ať vyrazíte za inspirací, za dobrým jídlem nebo za nákupy.

Najdete zde vše od produktů zdravé výživy, potravin v bio kvalitě, přes přírodní kosmetiku a oděvy až po ekologické produkty do domácnosti. Stranou nezůstanou ani novinky z oblasti výchovy a osobního rozvoje nebo témata, která vám umožní nahlédnout do sfér mimo každodenní realitu. 

Vyhrajte vstupenku na oblíbený festival zdravého životního stylu a osobního rozvoje Festival Evolution.

Stačí správně odpovědět na soutěžní otázku a dvě vstupenky mohou být vaše.

Kde se koná oblíbený festival zdravého životního stylu a osobního rozvoje Festival Evolution?

a) na brněnském výstavišti

b) ve Znojmě

c) na Výstavišti Praha v Křižíkových pavilónech

Nápovědu a další informace naleznete na: www.festivalevolution.cz.

Své odpovědi zasílejte na soutez@netwebs.cz.

Soutěž probíhá od 4. do 10. 4. 2023.

Výherci se stanou 1., 50., 75. 100. a 150. správně odpovídající soutěžící. Výherci budou informováni e-mailem. Výhra bude zaslána elektronicky.

Pravidla soutěže

Výherci se stali: Helena U., Eva K. a Lucie P.. Gratulujeme!

Všem soutěžícím děkujeme za účast v soutěži.

Je všeobecně známé, že populace stárne. Spolu s přibývajícím věkem se objevují zdravotní neduhy. Mezi ně můžeme zařadit také inkontinenci. Nežádoucí únik moči trápí okolo 600 000 spoluobčanů. Netýká se však pouze starších osob, objevit se může u kohokoliv z nás v jakémkoliv věku.

Inkontinence znamená nechtěný samovolný únik moči. Inkontinentní osoba není schopná tento stav vědomě ovládat. Není to samozřejmě nic příjemného. Mnoho lidí se za to stydí, ačkoliv to není jejich vina. Málokdo o své inkontinenci dokáže bez obav hovořit se svým okolím.

Příčin vzniku je mnoho. Patří mezi ně například oslabené svaly pánevního dna, neurologická onemocnění, cukrovka, obezita, porod a těhotenství, gynekologická operace nebo operace prostaty.

Jak minimalizovat riziko vzniku inkontinence

Nikdo nemá 100% – ní jistotu, že se inkontinenci vyhne. Můžete se však pokusit riziko vzniku minimalizovat.

• Samozřejmostí by měl být zdravý životní styl
• Dodržování správného pitného režimu
• Vyhýbat se nadměrnému pití alkoholu a kofeinu
• Posilování pánevního dna

Video – posilování pánevního dna

Soutěž

Vyhrajte jeden ze tří slevových kupónů v hodnotě 300 Kč na nákup jakékoliv zdravotní pomůcky ze sortimentu www.dentimedshop.cz.

Soutěžní otázka 

Od jaké částky má eshop Dentimedshop.cz běžně dopravu zdarma?

a) Od 1000 Kč

b) Od 1500 Kč

c) Od 2000 Kč

Své odpovědi zasílejte na soutez@netwebs.cz.

Soutěž probíhá od 28. 4. do 19. 5. 2017.

Správnou odpověď naleznete na eshopu www.dentimedshop.cz.

Výhru získá 50., 100. a 150. správně odpovídající soutěžící. Výherci budou informováni e-mailem a slevový kupón jim bude doručen na emailovou adresu.

Pravidla soutěže

Výherci se stali: Markéta S., Irena J. a Šimon T.. Gratulujeme!

Všem soutěžícím děkujeme za účast v soutěži. 

Zdraví je v dnešním světe k nezaplacení. Žijeme v uspěchané době, a to se odráží na našem životním stylu. Stále hledáme způsoby, jak své zdraví zlepšovat a upevňovat. Existuje nepřeberné množství potravinových doplňků, které dodají tělu látky nedostatečně zastoupené v našem jídelníčku. Letitá tradice a prokazatelné účinky na lidské zdraví mají třeba dříve nepopulární rybí oleje.

Kolem rybího oleje existuje v české kotlině několik mýtů.

Mýtus č. 1: Rybí olej nechutná dobře a je cítit rybinou
Už dávno ne. To se tvrdilo za dob našich babiček a maminek, dnešní rybí oleje už chutnají zcela jinak. Na trhu jsou k dostání i s příchutěmi. Například citron dokáže rybí chuť velmi dobře utlumit. Olej s citronovou příchutí od Möller’s dokonce získal ocenění „Výjimečná chuť“ od Mezinárodního institutu chuti a kvality v Bruselu (ITIQ). A to v porotě soutěže zasedají i kuchaři z restaurací oceněných michelinskou hvězdou.

Mýtus č. 2: Rybí olej zas není takový zázrak
Naopak. Rybí olej je hodně zdravý. Obsahuje prospěšné omega-3 mastné kyseliny DHA a EPA, které si naše tělo neumí samo vytvořit, a proto mu musí být dodávány ve stravě. Odborné studie potvrzují, že rybí olej, a v něm obsažené látky (omega-3: DHA a EPA), mají prokazatelně dobrý vliv na činnost srdce, mozku a zraku. V některém rybím oleji, například v rybím oleji z tresčích jater, jsou obsaženy také důležité vitamíny A, D a E, které přispívají ke správné funkci imunitního systému (A, D), udržení normálního stavu zraku (A), kostí a zubů (D) a ochraně buněk před oxidativním stresem (E).

Mýtus č. 3: Všechny rybí oleje jsou jeden jako druhý
Rybí oleje se samozřejmě vyrábějí z ryb. Produkt vyráběný z tresčích jater však navíc obsahuje důležitý vitamín D. Ten naše tělo potřebuje obzvlášť v zimním období, kdy sluníčko nehřeje a chřipka má zelenou. U rybích olejů si dávejte pozor, aby obsahovaly dostatečné množství těch správných omega-3 mastných kyselin v denní dávce. Například ve Skandinávii se doporučuje konzumace 1 g omega-3 denně. Zaměřte se na 2 druhy omega-3: EPA a DHA, ty pečují o vaše srdce, mozek a zrak.

Mýtus č. 4: Rybí olej je přežitek, jedl se jen za války
Jedl se nejen za války, ale mnohem dříve. Naši předci věděli, co je pro ně dobré. První zmínky o jeho užívání se objevují v 16. století v Anglii a první vědecké zprávy, že rybí olej by mohl být zdraví prospěšný jsou ze 17. století. My dnes navíc máme spousty výzkumů a studií, které dokazují blahodárný účinek látek obsažených v rybím oleji na naše zdraví.

A věděli jste, že:

Nejlepší je za studena
Rybí olej skladujte na viditelném místě ve vaší ledničce. Nejen proto, abyste si každý den u snídaně připomněli ranního panáka imunity, ale v ledničce také nehrozí, že by olej časem ztratil své skvělé vlastnosti. Citronovému Möller’s přijdete na chuť sami.

Norský rituál
Nejosvědčenějším způsobem, jak užívat rybí olej z tresčích jater, je zapít ho následně malým množstvím teplého nápoje nebo čerstvou šťávou. Dělejte to vždy před jídlem. Ve Skandinávii jde o ustálený rituál.

Recept na zdravou svačinku
Ačkoliv si Norové ordinují rybí olej k snídani, můžete zkusit přidat si stejné množství i do zeleninového nebo ovocného smoothie ke svačině.

Recept 1: Často se citronový rybí olej přidává do ovocných a zeleninových šťáv. Vezměte jablko, mrkev a červenou řepu. Omyjte a nakrájejte. Vložte do odšťavňovače a po odstředění přidejte pár kapek rybího oleje. Pokud by byla jablka málo sladká, můžete přidat sirup z černého bezu.

Něco i pro děti
Potěšte ty nejmenší jejich oblíbenými piškoty. Dejte jim je k snídani a navíc přidejte několik kapek oleje. Nebo jim jednoduše nalejte rybí olej do malé „štamprličky“, a dejte si s nimi. Děti baví dostávat tuto “norskou whisky” ve štamprli.

Univerzální řešení

Pokud si ani po této inspiraci nejste rybím olejem jisti, rybí olej Möller’s je k dostání i v podobě kapslí, které stačí jen zapít.

VYHRAJTE RYBÍ OLEJ  MÖLLER´S OMEGA 3 V HODNOTĚ 274 KČ! 

Jak se můžete stát výhercem? Správně odpovězte na soutěžní otázku:

V kterém roce byla založena společnost Möller´s?

A) 1854

B) 1864

C) 1874

Své odpovědi zasílejte na soutez@netwebs.cz.

Soutěž probíhá od 1. do. 7. 2. 2017.

Nápovědu naleznete ZDE.

Výhru získá 50., 100. a 150. správně odpovídající soutěžící. Výherci budou informováni e-mailem. Výhra bude výhercům po dohodě zaslána poštou nebo předána osobně.

Pravidla soutěže

Výherci se stali: Simona H., Radek B. a Jindřiška Š.. Gratulujeme! 

Všem soutěžícím děkujeme za účast v soutěži.

Je vláknina skutečně tak zdravá? Měli bychom se zříci kravského mléka a lepku? Které potraviny zatěžují zdraví? Kde děláme v dobré víře největší chyby? Jak je to s geneticky modifikovanými potravinami či potravinovými doplňky? Do jaké míry závisí naše zdraví a imunita na dobře fungujících střevech? Odpovědi na tyto i mnohé další otázky najdete v této knížce.

Autor, zkušený a úspěšný terapeut zabývající se celostní medicínou, v ní srozumitelně objasňuje, jak nerovnováha ve střevech souvisí s kožními nemocemi, chronickými bolestmi, alergiemi a mnoha dalšími zdravotními potížemi. Stav našich střev přitom ovlivňuje nejen naše zdraví, imunitu či fyzickou kondici, ale také na to, zda jsme šťastní, naše nálady a pocity. Kniha poutavě popisuje chemické procesy v těle, ukazuje, co se děje s potravou v jednotlivých fázích trávení, a dokazuje, že v lidském těle neexistuje téměř žádný proces, který by přímo či nepřímo nesouvisel s našimi střevy. Odhaluje zažité stravovací omyly a nabízí přirozená a šetrná, avšak účinná řešení.

Vše je pouze otázkou dobré vůle a zároveň tím nejsnazším a nejlevnějším, co pro své zdraví můžeme udělat.

VYHRAJTE S PORTÁLEM JAK-ŽÍT-ZDRAVĚ.CZ JEDNU ZE TŘÍ KNIH!

Jak se můžete stát výhercem? Správně odpovězte na soutěžní otázku:

Jakou školu autor knihy Joachim Bernd Vollmer vystudoval? 

A) medicínu

B) filosofii

C) přírodní vědy

Své odpovědi zasílejte na soutez@netwebs.cz.

Soutěž probíhá od 18. do. 24. 8. 2016.

Nápovědu naleznete ZDE.

Výhru získá 50., 100. a 150. správně odpovídající soutěžící. Výherci budou informováni e-mailem. Výhra bude výhercům po dohodě zaslána poštou nebo předána osobně.

Pravidla soutěže.

Výhru do soutěže poskytlo nakladatelství Grada Publishing, a. s.

Výherci se stali: Kristýna B., Kateřina K. a Markéta S.. Gratulujeme! 

Všem soutěžícím děkujeme za účast v soutěži.

Relaxační omalovánky jsou balzámem na tělo i duši.

Zelené oceány rostlin, pestrobarevné květy a exotická zvířata – tyto omalovánky vás provedou tajuplnými pralesy naší planety. Brazílie, Japonsko, Kostarika nebo Austrálie – barvami podle své volby probuďte k životu netknutý ráj.

Dejte tvořivosti volný průchod a dopřejte si malý únik z každodenního života. Odměnou vám bude uvolnění, bdělost, vnitřní klid a vyrovnanost. Neváhejte a s barevnými tužkami v ruce zastavte čas! Kniha obsahuje vyjímatelné obrázky a pohlednice.

VYHRAJTE S PORTÁLEM JAK-ŽÍT-ZDRAVĚ.CZ JEDNU ZE TŘÍ OMALOVÁNEK!

Jak se můžete stát výhercem? Správně odpovězte na soutěžní otázku:

KOLIK STRAN MAJÍ OMALOVÁNKY Exotický prales? 

A) 68

B) 78

C) 80

Své odpovědi zasílejte na soutez@netwebs.cz.

Soutěž probíhá od 4. 4. do. 10. 4. 2016.

Nápovědu naleznete ZDE.

Výhru získá 50.,100. a 150. správně odpovídající soutěžící. Výherci budou informováni e-mailem. Výhra bude výhercům zaslána poštou.

Pravidla soutěže. Výhru do soutěže poskytlo nakladatelství NOXI.

Výherci se stali: Bedřich Š, Iva S., Šárka G.. Gratulujeme!

Všem soutěžícím děkujeme za účast v soutěži.

K zdravému životu patří jednoznačně i odpočinek. Ne vždy můžeme vyrazit do přírody a načerpat z ní energii. V takovém případě jsou tady relaxační omalovánky.

Netknutá, panenská příroda, tajuplné lesy, vlci, sovy a medvědi – barvami podle své volby probuďte k životu divokou krásu severu. Dejte tvořivosti volný průchod a dopřejte si malý únik z každodenního života. Odměnou vám bude uvolnění, bdělost, vnitřní klid a vyrovnanost.

Neváhejte a s barevnými tužkami v ruce zastavte čas! Kniha obsahuje vyjímatelné obrázky a pohlednice.

VYHRAJTE S PORTÁLEM JAK-ŽÍT-ZDRAVĚ.CZ JEDNU ZE TŘÍ OMALOVÁNEK!

Jak se můžete stát výhercem? Správně odpovězte na soutěžní otázku:

KOLIK STRAN MAJÍ OMALOVÁNKY Severská divočina? 

A) 80

B) 88

C) 90

Své odpovědi zasílejte na soutez@netwebs.cz.

Soutěž probíhá od 29. 3. do. 4. 4. 2016.

Nápovědu naleznete ZDE.

Výhru získá 50.,100. a 150. správně odpovídající soutěžící. Výherci budou informováni e-mailem. Výhra bude výhercům zaslána poštou.

Pravidla soutěže. Výhru do soutěže poskytlo nakladatelství NOXI.

Výherci se stali: Elena P., Radka S. a Valéria Ď.. Gratulujeme! 

Všem soutěžícím děkujeme za účast v soutěži. 

Udělejte něco pro své zdraví!

Naučte se využívat přírodní zdroje a léčit nejrůznější onemocnění bez chemických prostředků. Užívejte přírodní antibiotika, která jsou navíc levnější, účinnější a šetrnější k organismu a lze je dostat bez předpisu. Léčivými rostlinami podpoříte efektivně svůj imunitní systém při boji s choroboplodnými zárodky.

Co v knize najdete?

– Přehled chemických antibiotik, jejich výhody a nevýhody
– Popisy 30 nejúčinnějších rostlinných antibiotik
– Nejčastější infekční nemoci a jejich přírodní léčbu

VYHRAJTE S PORTÁLEM JAK-ŽÍT-ZDRAVĚ.CZ JEDNU ZE TŘÍ KNIH!

Jak se můžete stát výhercem? Správně odpovězte na soutěžní otázku:

KOLIK STRAN MÁ KNIHA Rostlinná antibiotika?

A) 118

B) 128

C) 138

Své odpovědi zasílejte na soutez@netwebs.cz.

Soutěž probíhá od 19. 10. do. 25. 10. 2015.

Nápovědu naleznete ZDE.

Výhru získá 50.,100. a 150. správně odpovídající soutěžící. Výherci budou informováni emailem. Výhra bude výhercům zaslána poštou.

Pravidla soutěže. Výhru do soutěže poskytlo nakladatelství NOXI.

Výherci se stali: Jaroslav P., Ivana B. a Mirek K.. Gratulujeme! 

Všem účastníkům děkujeme za účast v soutěži. 

Nerovnováha kyselých a zásaditých látek v těle spolu s nezdravým stravováním, stresem a nedostatkem aktivního pohybu je příčinou většiny našich zdravotních potíží. Obnovení rovnováhy, zejména díky vyvážené stravě, vede k postupnému vyléčení.

V knize najdete:

• Vše, co potřebujete vědět o příčinách a příznacích narušené rovnováhy kyselin a zásad
• Návod, jak si sami pomoci, a to díky praktickému návodu na vyváženou stravu a změnu životního stylu
• Osmidenní kúru s chutnými recepty a vyrovnávací cvičení

VYHRAJTE S PORTÁLEM JAK-ŽÍT-ZDRAVĚ.CZ JEDNU ZE TŘÍ KNIH!

Jak se můžete stát výhercem? Správně odpovězte na soutěžní otázku:

KOLIK STRAN MÁ KNIHA Acidobazická rovnováha – Klíč k lepšímu zdraví? 

A) 118

B) 128

C) 138

Své odpovědi zasílejte na soutez@netwebs.cz.

Soutěž probíhá od 1. 9. do. 7.9. 2015.

Nápovědu naleznete ZDE.

Výhru získá 50.,100. a 150. správně odpovídající soutěžící. Výherci budou informováni emailem. Výhra bude výhercům zaslána poštou.

Pravidla soutěže. Výhru do soutěže poskytlo nakladatelství NOXI.