Přeslička rolní
Přeslička rolní – bylinný zázrak známý už z prvohor. Zde tento typ rostliny dosahoval o poznání větší velikosti, a o léčivém účinku přesličky v té době samozřejmě nic nevíme. Za to z historie několika nedávných století se...
Kategorie: Jídlo a výživa
5 výměn, které tělo uvítá
Jestli chcete vypadat pořád super a mít skvělou postavičku, je možná na čase ve vašem jídelníčku něco změnit. Zkuste přelstít vaše chutě! Výměna první: Fazole za brambory Milujete bramborový salát? Aby taky ne,...
Jíte sice zdravě, ale jak pijete?
Všechny dietní plány a bodré rady se většinou točí jen kolem jídla, které během dne schroustáte. Pití bývá věnována jen strohá poznámka o několika litrech neperlivé vody. Jenže, znáte někoho, kdo se skutečně napájí...
Ohrožují vegetariánky zdraví svých dětí?
Správná výživa během těhotenství je pro ženy opravdu důležitá, zejména v prvních měsících. V tomto období se totiž vyvíjí mozek plodu. A to, co jíte, může tento vývoj ovlivnit. Zejména vegetariánky a veganky by...
SPRÁVNÉ STRAVOVÁNÍ
Známe to všechny. Ráno do sebe ve spěchu hodíme kávu, po příchodu do práce slupneme müsli tyčinku a oběd řešíme bagetou, kterou jíme během surfování po internetu… Na nějakou dopolední či odpolední svačinu ani...
Makrobiotika – jsou zdravá nebo nebezpečná?
Možná jste o makrobiotické stravě, jejímž těžištěm jsou obiloviny, už něco zaslechla. Mezi celebrity, které na ni nedají dopustit, patří třeba Madonna nebo Gwyneth Paltrow. Zázrak se nekoná… Tyhle dámy jsou i po několikanásobném...
Pikantní krevety s kuskusovým salátem
Dříve kozumovali krevety pouze movitější lidé. Dnes jsou však k dostání za přijatenou cenu v prakticky každém větším obchodě. Jejich chuť je tak lahodná, že se nedoporučuje přehánět to s kořením. Ve většině případů...
Caesar salát
Uvařte si slavný Caesar salát, který byl pojmenován po svém stvořiteli Caesaru Cardinim. Jeho historie sahá až do roku 1924. Caesar Cardini, Ital žijící v San Diegu, tento salát jednoho dne uvařil a ihned...
