Značka Calvo se spojila s výživovou poradkyní Ivou Veselou a společně připravily nové recepty pro všechny, kteří se chtějí v roce 2015 stravovat zdravěji a cítit se lépe. Celkem čtyři recepty pro celý den –...
Limeta je zelenou sestrou citronu. Původem je z východní Asie a dnes se pěstuje hlavně ve Střední Americe, Brazílii a na Floridě. Oproti citronu je limeta méně kyselejší a má tenčí slupku. Jedna limeta...
Vitamíny je nejlepší získat z přírodních zdrojů. Například taková nenápadná rajčata jsou hotovou studnicí prospěšných látek. Rajčata mají nízkou energetickou hodnotu, je v nich mnoho vitaminu C, provitaminu A, vitaminy B, E, K, dále pak...
Vyvážená strava – určitě jste o ní také slyšeli. Jenže… víte, co to ta vyvážená strava vlastně je? Jednou větou by se dalo říct – jíst vyváženě znamená jíst pestrou škálu potravin ve správném...
Stále to slýcháme: “Jezte více ryb”. Ale co dělat, když nám české ryby moc nechutnají? Co takhle dát si lososa? Růžovo-oranžové maso z lososa je řazeno mezi top potraviny, a to hlavně díky...
Je pátek odpoledne, vy máte konečně volno, a rádi byste si dali něco dobrého na pití, co vás povzbudí. Na alkohol je ještě brzo, tak co takhle dát si sklenku vychlazeného pomerančového džusu!...
Zvýšená hladina cholesterolu v krvi trápí 2 ze 3 lidí starších 40-ti let a patří mezi faktory zvyšující riziko onemocnění srdce a cév. Odborníci doporučují nechat si hladinu cholesterolu v krvi pravidelně kontrolovat alespoň...
Když se řekne živá strava, mnozí si nejprve vybaví studené neupravené jídlo – mrkev, salát či rajče. Jak se opravdu stravují vitariáni a v čem spočívá tento životní styl? Strava jako životní styl Živá...
